安静にしていたのですが、立ち上がる時や歩くときにまだ膝の痛みがあったので
スポーツデポでサポーターを買ってきました。
マクダビッド社のマルチアクション・ニーラップという製品で3000円で購入しました。
膝が痛い間だけの一定期間の使用を想定していたので、安いのでいいと思っていたのですが、
試着してみた結果、一番痛みが和らげられたこの製品にしました。
（安いのは1200円くらいからありました）
膝の横にパッドが入っており、少々かさばりますが、付け心地はいいです。
膝を曲げる際にもそれほど違和感や抵抗感はありませんが、
それほど痛まなくなった事を考えると一定以上の角度には
曲がりにくくなっているのだと思われます。
ちゃんとしたサポーターを付けるとこんなに変わるは驚きました。
これはバイク用の腰サポーター購入を真剣に考えて見たいと思います。
DAYTONA バックインパクト
ある程度年を食うと関節は大事にしないといけなくなりますね。崇さんはまだ早いような気がしますが。
返信削除私の場合オフロードも走るのでウエストベルトはＦＯＸ製を使っています。オフはオンより関節に厳しいですからね。きちんと締めていると腰には良さそうな感じはします。まあ元から痛めていると痛いことは痛いんですけどね。
膝はようやく回復してきました。
返信削除そんなにジムで無理をしたつもりはないんですが
やはり年齢もあるのでしょうか。
腰についてはバイクのポジションの関係もあり、
常に負担がかかっている感じがします。
その上でこの間購入したデジカメ用ウエストベルトで
さらに負荷がかかる可能性があるので、
予防のためにも購入を真面目に検討したいと思います。