体調崩しました

昨日の夜から調子が悪く、今日メンタルクリニックに行ってきました。
昨年の春と同じような症状で、とりあえず1週間の休養をするよう言われました。

急な休みで会社の人に迷惑をかけると思うと、また気分が不安定になり悪循環となってしまいます。
ただ、休むと決まったからにはしっかりリフレッシュしてちゃんと復活出来るようにしたいと思います。

薬も追加され（強めの薬）た事もあり、しばらくはバイク自粛（もしくは軽め）になりそうです。